摘要：正確的睡姿不只能夠使寶寶健康生長，并且關(guān)于寶寶的頭型也有很重要的影響。因而說了解寶寶正確的睡覺姿態(tài)是各位重生爸媽所有必要把握的！許多人睡覺時(shí)的姿態(tài)多種多樣，那么重生兒采納哪種睡姿比較好？假如爸爸和媽媽很在乎寶物的頭型好不美麗，建議您能夠試著......
正確的睡姿不只能夠使寶寶健康生長，并且關(guān)于寶寶的頭型也有很重要的影響。因而說了解寶寶正確的睡覺姿態(tài)是各位重生爸媽所有必要把握的！許多人睡覺時(shí)的姿態(tài)多種多樣，那么重生兒采納哪種睡姿比較好？
假如爸爸和媽媽很在乎寶物的頭型好不美麗，建議您能夠試著讓寶物側(cè)睡。一般來說，寶物自己很難會(huì)側(cè)著睡，能夠在寶物背部放一個(gè)枕頭，幫忙撐住他們的背部，來保持側(cè)睡的姿態(tài)。
下面，咱們就來看看重生兒正確睡姿圖及寶寶常見睡姿解析。
寶寶最常見的三種睡姿
01
仰睡
仰睡，便是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡覺姿態(tài)能夠使全身肌肉放松，對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易形成壓榨，但它也或許使得現(xiàn)已放松的舌根后墜，所以也有堵塞呼吸道的疑慮。
1、身體無壓榨感，天然、健康。
2、較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息；安全性高。
3、爸爸媽媽可一目了然寶寶的睡覺狀態(tài)。
1、對(duì)重生兒來說，若有打呼現(xiàn)象呼吸會(huì)感覺較費(fèi)力。
2、重生兒溢奶時(shí)簡單回流、堵塞口鼻，嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。
3、頭型簡單睡扁，亦或許影響臉型。
4、由于沒有任何束縛，寶寶較沒安全感。
提示
1、喂奶后，不要立刻讓寶寶(特別重生兒)平躺睡覺，可先右側(cè)睡。
2、建議把寶寶的手綁起來，讓他較有安全感。(滿月后就不要綁以免影響手部發(fā)育)
3、枕頭建議運(yùn)用“仰睡枕”(中間下陷)，能夠支撐寶寶沒有發(fā)育徹底的頸部。
老一輩們常說：睡的好、吃的飽，孩子天然長的好。關(guān)于一歲前的寶寶來說，吃和睡能夠說是他們生活的大部分，由于他們一天的睡覺時(shí)刻或許長達(dá)12-15小時(shí)。究竟，睡覺對(duì)寶寶有多大的影響？
育兒專家表明：睡的好，孩子醒來時(shí)是以笑臉來迎接你；睡欠好，一般是哭著起來要抱抱。
那么，應(yīng)該采什么樣的睡姿，才能讓孩子睡得甜美、健康又安全呢？假如爸爸媽媽沒有特別交代，建議一般是給孩子側(cè)睡，除了安全，前后用枕頭固定，加上兩腳讓他夾個(gè)小抱枕，這樣寶寶也較能睡的安穩(wěn)、長久。對(duì)不會(huì)翻身的小孩來說都是使用寶寶動(dòng)的時(shí)分，輕輕地為寶寶換另一側(cè)持續(xù)睡。
關(guān)于眾人推崇的趴睡能刻畫較好的頭型問題，育兒專家觀點(diǎn)是：仰睡當(dāng)然是頭會(huì)扁不美麗，但我覺得一直趴睡的孩子，兩頰太消瘦，額頭也較凸，不太適合東方人的美。
至于許多媽媽以為，喝奶才是孩子生長的關(guān)鍵，看孩子睡超過喝奶時(shí)刻，不論孩子睡得多甜美，硬是把孩子叫醒喝奶。
育兒專家以為：假如是夜里，千萬不要叫醒孩子，讓他睡;假如是白天，那就看孩子的生長是否符合標(biāo)準(zhǔn)，有些早產(chǎn)兒或顯著偏瘦的小孩，那就能夠考慮叫他起來吃。
02
趴睡
趴睡，便是俯臥，好比爬蟲類動(dòng)物將前肢(雙手)高舉，頭偏一邊的睡姿。
首先，這種睡覺姿態(tài)對(duì)心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓榨較重。若心肺功用不佳，如先天性心臟病、先天性喘鳴，或有肺炎、傷風(fēng)咳嗽、痰多，以及扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶，不適合趴睡。
其次，某些腹脹的寶寶也絕對(duì)不能夠讓他趴著睡，例如：先天肥大性幽門狹窄、十二指腸堵塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便堵塞、壞死性腸炎、腸套迭或其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。
別的，也有一定要實(shí)施趴睡的寶寶，例如羅賓式癥候群，特征是下巴小、舌頭很大，有吞咽及呼吸困難等癥狀，仰睡會(huì)不舒服，所以有必要給予趴睡。
1、較不易溢奶，有助腹脹氣的寶寶排氣。
2、胸口緊靠著床被，寶寶較有安全感，不會(huì)驚嚇易熟睡。
3、頭型、臉型較修長。
1、關(guān)于較小的寶寶(特別重生兒)若有異物堵塞口鼻，恐無力掙扎。
2、有較多寶寶猝死的事例產(chǎn)生。
3、爸爸媽媽不易觀察到寶寶是否有異狀。
提示
1、重生兒臍帶未掉落前不要趴睡。
2、未滿月前的寶寶由于還不會(huì)將頭轉(zhuǎn)到另一邊，故不建議采此睡姿。
3、床或枕頭不宜太軟，寶寶口鼻或許墮入而影響呼吸。
4、不要讓寶寶穿前面紐扣很杰出的衣服睡。
5、剛喝完奶可先采右側(cè)躺頃刻，之后再讓寶寶趴睡。
6、枕頭建議選購能真實(shí)透氣的趴睡枕。
7、傷風(fēng)或生病時(shí)最好不要讓寶寶趴睡。
8、若發(fā)現(xiàn)寶寶常常睡同一邊，爸爸媽媽就要輔助換邊，不然一樣有頭型偏的問題。
趴睡簡單猝死？
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾大力提倡，讓重生兒采納趴睡。理由是采納這種姿態(tài)能夠添加重生兒頭、頸及四肢的活動(dòng)；細(xì)微的內(nèi)臟壓榨又能增進(jìn)心肺等器官活潑。
但是，寶寶因趴睡而讓被褥掩住口鼻而致死的猝死新聞時(shí)有耳聞。
事實(shí)上現(xiàn)有的數(shù)據(jù)仍不能確定趴著睡真的會(huì)形成嬰兒猝死，只是，國外小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)自從建議家長讓嬰兒由趴睡改為仰睡或側(cè)睡后，嬰兒猝死癥的產(chǎn)生率有顯著下降。國內(nèi)也曾經(jīng)有許多人建議趴睡，由于它能夠避免因嘔吐、嗆到時(shí)引起的肺炎，甚至形成窒息，以及它能消除脹氣，并且寶寶較不易受驚嚇、有安全感，一起有較圓凸的頭形。
重生兒科醫(yī)生則表明：每一種睡姿都有其優(yōu)缺陷，趴睡雖然有猝死的爭議，但趴睡寶寶的運(yùn)動(dòng)性與肢體成熟度的開展的確比較快。
03
側(cè)睡
側(cè)睡，分左側(cè)睡及右側(cè)睡，是現(xiàn)在最多專家建議爸爸媽媽給寶寶實(shí)施的睡覺姿態(tài)。
這種睡覺姿態(tài)對(duì)寶寶各重要器官無過分壓榨，也利于肌肉放松。若重生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管，所以剛吃過奶已睡著的寶寶，最好讓他側(cè)睡。
別的，有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側(cè)睡，有幫忙排痰的功用。
1、右側(cè)睡有助消化。
2、寶寶呼吸較順利。
3、可減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到。
1、不易長時(shí)刻保持此姿態(tài)。
2、關(guān)于還不會(huì)翻身的寶寶，爸爸媽媽要常常幫忙改換姿態(tài)。
提示
1、能夠多使用巨細(xì)枕頭或?qū)⒋竺砭沓奢S狀，塞在寶寶背部以及身體與床墊之間的縫隙來固定睡姿。
2、長時(shí)刻同一邊側(cè)睡也會(huì)使孩子頭型歪偏，最好每3-4小時(shí)翻身一次。
3、左右側(cè)臥時(shí)要當(dāng)心，不要把小孩的耳輪壓向前方，不然耳輪常常受折疊也或許形成變形。
睡姿VS頭型
1、為什么頭型能夠被刻畫
即使是胎位正，頭位產(chǎn)的天然產(chǎn)寶寶，由于經(jīng)過產(chǎn)道的揉捏，重生兒的頭型或多或少會(huì)有變形，一般是比較尖。
重生兒科醫(yī)生表明：這或許也是造物主的賞賜。寶寶的頭顱是由多塊頭骨組合而成，重生兒的骨縫沒有閉合，所以經(jīng)過產(chǎn)道時(shí)因壓力而變形的一起，也意味著出世后能夠康復(fù)或被塑形。
2、最好的頭型刻畫法
重生兒科醫(yī)生以為：睡姿是最好的矯正辦法，一般不會(huì)以外力矯正，由于寶寶有天然康復(fù)矯正頭型的天性，爸爸媽媽只要常常幫忙改動(dòng)各種睡姿即可。
據(jù)了解，長時(shí)間仰睡會(huì)導(dǎo)致后腦頭型扁平，長時(shí)間趴睡會(huì)導(dǎo)致臉長額凸；長時(shí)間同一側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致頭型歪偏。因而寶寶頭型的美麗與否，徹底取決于寶寶自身睡覺的習(xí)氣，以及爸爸媽媽是用心還是忽視。
3、把握黃金刻畫期
4-6個(gè)月大以前是寶寶頭型的黃金刻畫期。重生兒科醫(yī)生表明：一般10-12個(gè)月大今后，頭型就會(huì)徹底固定，爸爸媽媽要把握前4個(gè)月，以常常改換姿態(tài)的睡覺辦法來改造寶寶頭型，之后若仍無法改進(jìn)，可帶寶寶到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，考慮以頭型矯正帽/矯正頭盔來幫忙矯正。
4、嚴(yán)重頭部變形的矯正
重生兒科醫(yī)生解說：生產(chǎn)時(shí)寶寶若以真空招引或產(chǎn)鉗等方法產(chǎn)出，有必要特別留心以下二種情況；一是頭皮下水腫，消腫的速度較快，約1-2天即可衰退;另一種是頭皮下血腫，便是有顯著的“長苞生角”，或許變形的程度會(huì)比較嚴(yán)重，需要1-2個(gè)星期至3個(gè)月才可慢慢康復(fù)。
以上便是關(guān)于重生兒正確睡姿圖及寶寶常見睡姿的介紹，媽媽應(yīng)該每2-3個(gè)小時(shí)給寶物替換一次睡覺姿態(tài)，最好平側(cè)臥替換，保證寶物頭部正常發(fā)育，睡出美麗的頭型。
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