母乳是最適合小嬰兒的食物，但哺乳歷來(lái)都不是一件容易事。產(chǎn)后“開(kāi)奶”痛徹心扉，寶寶吃奶姿勢不對痛苦難忍，更不用說(shuō)乳頭被咬割裂個(gè)大口子被風(fēng)吹一下都疼……但是，這些都會(huì )以前，你天天跟寶寶相互磨合，逐步跟寶寶相互習氣，漸至佳境，并開(kāi)始享受哺乳。

但是，好景不長(cháng)。原本寶寶吃奶能夠吭哧吭哧吃個(gè)30-45分鐘，追一集劇情電視劇捉襟見(jiàn)肘；逐步地吃奶只需十幾二十分鐘，好吧，至少還能看一集情景喜??；但是，最近吃奶只需三分鐘，吃一會(huì )兒就不再吃了，再塞奶頭還堅決不張嘴，啊啊啊麻麻想刷個(gè)微博都做不到了！

莫非是傳說(shuō)中的厭奶期來(lái)了？

寶寶三個(gè)月左右或許會(huì )閱歷一個(gè)“厭奶期”，原本很愛(ài)吃奶、恨不得天天掛在媽媽胸前吃奶的寶寶有或許遽然變得不那么愛(ài)吃奶了，假定是人工喂養的嬰兒，或許會(huì )看到明顯的奶量下降，母乳喂養的嬰兒或許會(huì )吃奶時(shí)間變短。

寶寶為什么會(huì )厭奶？

三個(gè)月以下的嬰兒的消化系統、肝腎功用還不完善，不能完全吸收奶中的蛋白質(zhì)等養分物質(zhì)，吃多了就會(huì )分泌出去；而三個(gè)月以上的嬰兒發(fā)育就比較完善了，能夠很好地主張身體消化吸收奶中的養分物質(zhì)，消化功率行進(jìn)了。

一同呢，寶寶跟著(zhù)本身的成長(cháng)發(fā)育，吃奶技術(shù)也提升了，吸吮的力氣越來(lái)越大，跟媽媽的乳房協(xié)作也越來(lái)越好，饑餓感和胃口也越來(lái)越好，并且是越來(lái)越愛(ài)吃奶。吃奶越來(lái)越多有什么成果呢？肝腎擔負增大，寶寶也會(huì )覺(jué)得不舒服，于是就表現出“厭奶”了。

還有，跟著(zhù)寶寶越來(lái)越大，悶頭吃奶現已不能滿(mǎn)意ta日益脹大的好奇心了，吃奶的時(shí)分東看看、西看看，小手這兒摸摸、那里摸摸，有點(diǎn)動(dòng)態(tài)就要回頭去看看，也會(huì )顯得沒(méi)有早年那么愛(ài)吃奶了。寶寶心里os：生命如此精彩，我卻要單獨吃奶，伐快樂(lè )！

只需寶寶睡覺(jué)和尿便都很正常，這種“非疾病性的厭奶”是不用擔憂(yōu)的，寶寶是活在當下的小動(dòng)物，不會(huì )讓自己餓著(zhù)的。等消化系統得到充分的歇息，功用也逐步康復之后，寶寶仍是會(huì )喜愛(ài)吃奶的。

假定擔憂(yōu)寶寶吃奶會(huì )不專(zhuān)注，能夠盡量減少影響因素，在安靜的當地哺乳，好的進(jìn)食習氣要從小培養哦，增加輔食之后也最好能有一個(gè)安靜的進(jìn)食環(huán)境，否則逗喂是一條不歸路，要走需謹慎！

好吧，厭奶的問(wèn)題解決了，寶寶三個(gè)月往后吃奶時(shí)間急劇縮短，麻麻好擔憂(yōu)ta吃不飽??！

書(shū)上說(shuō)哺乳十分鐘往后才會(huì )有脂肪含量高的后奶，好擔憂(yōu)寶寶一貫在吃熱量不可高的前奶??！母乳寶寶實(shí)在是很難判別ta吃飽了沒(méi)有??！帶出門(mén)去都說(shuō)我家寶寶瘦，說(shuō)母乳不可要加奶粉，麻麻心里實(shí)在是很焦慮??！

母乳的前奶后奶是怎樣回事？

母乳的成分不是固定的，乳汁會(huì )跟著(zhù)媽媽的飲食而改動(dòng)，但大體上分為以下幾種：

后乳：15-18分鐘后分泌出富含脂肪的乳脂狀奶水，高熱量，粘稠，能夠協(xié)助寶寶增加體重。

看完之后是不是更焦慮了？我家寶寶根柢吃不到這個(gè)量??！完了是不是沒(méi)吃飽……

其實(shí)上面的內容引自《實(shí)用程序育兒法》，說(shuō)的是出生之后頭幾個(gè)月的狀況，初乳更是出生之后頭幾天的事兒，所以特雷西奶奶主張6周之前的母乳寶寶每次哺乳20-45分鐘，6周-4個(gè)月每次最多30分鐘，4-6個(gè)月每次20分鐘，6-9個(gè)月10分鐘就夠了，由于寶寶的吃奶功率行進(jìn)，10分鐘內吃下的奶比以前半個(gè)小時(shí)里吃下的還多。

需求指出的是：雖然母乳的成分在不同階段不同，但是一切的成分都很！重！要！有些老一輩會(huì )說(shuō)前奶太清沒(méi)養分，不長(cháng)肉，要擠掉一些，給寶寶喝后奶，這種做法是過(guò)失的?？贵w、蛋白質(zhì)、脂肪關(guān)于小寶寶來(lái)說(shuō)都很重要，不存在誰(shuí)好誰(shuí)欠好的問(wèn)題，所以母乳喂養的媽媽們，最好是讓寶寶一次吃一個(gè)乳房，不要一再換邊，確保寶寶前奶后奶都吃到獲得滿(mǎn)意的養分。

那沒(méi)有吃夠10分鐘的寶寶

會(huì )不會(huì )沒(méi)吃飽？這個(gè)世界上有那么一大波的寶寶，吃奶時(shí)間短，三五分鐘結束戰斗；體重增加緩慢爬高，但一貫在50%那條線(xiàn)下面；去兒保體檢被主張說(shuō)有點(diǎn)瘦啊，母乳不可要加奶粉??；在家里七大姑八大姨婆婆媽媽一群人，聽(tīng)到寶寶哭就說(shuō)你奶不可吧孩子沒(méi)吃飽吧……

都說(shuō)前奶是水，主要是解渴的，后奶是飯，主要是吃飽的。只吃三分鐘寶寶真的吃到了滿(mǎn)意的養分了嗎？

又回到了前奶和后奶的問(wèn)題。我們都知道母乳中是一同含有水和脂肪的，而脂肪是不溶于水的，吸出來(lái)的母乳放久了就能看到明顯的分層，并不是壞了，而是水和脂肪分開(kāi)了。乳房里的母乳也會(huì )這樣，在乳房里“放久了”也會(huì )讓脂肪依附于乳腺導管，所以剛吸出來(lái)的乳汁脂肪含量比較少，比較清，稱(chēng)為前奶；跟著(zhù)乳汁的活動(dòng)，乳腺導管里的脂肪就逐步被帶出來(lái)了，所以剛出產(chǎn)出來(lái)的奶，脂肪含量就比較高，稱(chēng)為后奶。

假定離上一次吃奶時(shí)間較短，后奶出來(lái)的就會(huì )比較快，離上一次吃奶時(shí)間比較長(cháng)，后奶出來(lái)的就相對慢一點(diǎn)。不過(guò)這個(gè)快慢也便是幾分鐘的事兒，一般有用吸吮1-3分鐘，所謂的后奶就開(kāi)始出來(lái)了。

也便是說(shuō)，媽媽感觸到奶陣來(lái)了，之后便是后奶了。媽媽寶寶磨合階段奶陣的確沒(méi)有那么快，但是媽媽寶寶相互協(xié)作得比較好了之后，甚至有時(shí)分寶寶一哭就有奶陣了。

奶陣也即噴乳反射，每個(gè)媽媽的感觸都不同，有些會(huì )有纖細的酥麻感，有些會(huì )覺(jué)得乳房發(fā)脹，有些還會(huì )有纖細的痛感——這些感覺(jué)在乳汁開(kāi)始流出后很快就會(huì )消失。有的媽媽的奶水會(huì )呈噴發(fā)狀噴出，有的是汩汩地往外涌，有的是一滴一滴往外滴，有的會(huì )漏奶，有的不會(huì )，有的兩端乳房的狀況也不同，還有的媽媽的噴乳反射很纖細，或許沒(méi)有明顯的感覺(jué)，但寶寶相同也能吃得很好。

怎樣才能知道寶寶有沒(méi)有吃飽呢？

1 看體重

記載寶寶的成長(cháng)曲線(xiàn)非常重要，尤其是無(wú)法精確知道食量的母乳寶寶。需求留神的是，寶寶的體重在3%-97%的范圍內都是正常的，完全不需求必定抵達50%，而低于3%或許高于97%則需求咨詢(xún)兒科醫生，看看是不是喂養出了問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，出生后一周嬰兒的體重會(huì )比出生時(shí)減少，不跨過(guò)8%，之后會(huì )開(kāi)始安穩增加；滿(mǎn)兩周時(shí)，康復到出生時(shí)的體重；大約6個(gè)月左右體重抵達出生體重的兩倍；1周歲時(shí)抵達出生體重的三倍。也便是說(shuō)，出生體重6斤和8斤的寶寶的體重增加完全沒(méi)有可比性，一歲的時(shí)分他們的體重或許分別是18斤和24斤，看起來(lái)相差非常大，但都是正常的。

2 看尿量

第一個(gè)月的寶寶每天至少有6次小便，一般還會(huì )有3-4次大便，一般吃完奶就會(huì )拉一點(diǎn)。

之后寶寶的尿量也會(huì )有差異，排尿一再的嬰兒或許均勻每1-3小時(shí)排尿一次，排尿不一再的嬰兒每天或許之后4-6次。關(guān)于媽媽來(lái)說(shuō)，假定寶寶用尿不濕的話(huà)，或許很難估量排了幾回尿，所以寶寶的尿量是4-6個(gè)稍重的尿不濕，而稍重的感覺(jué)大概是兩湯匙水倒進(jìn)去的感覺(jué)，媽媽們能夠試著(zhù)感觸一下。

并且，嬰兒的日排尿量也并不安穩，患病、發(fā)熱、氣溫高、大量出汗的時(shí)分或許會(huì )尿量減少，但也是正常的。

一般只需嬰兒每天尿濕4塊以上稍重的尿不濕，都不用過(guò)慮。跟著(zhù)寶寶的成長(cháng)，尿不濕會(huì )越用越少的，否則一貫每天七八片麻麻會(huì )破產(chǎn)的。

3 看精力狀況

嬰兒都是活在當下的，一個(gè)能吃能玩、能叫能鬧的嬰兒是不大或許吃不飽的，假定真的餓了我確保ta會(huì )想辦法讓你知道。只需寶寶精力狀況好，能互動(dòng)能探求，皮膚光潤有光澤，成長(cháng)發(fā)育正常，我敢確保ta應該是吃飽了。

還要再說(shuō)一句，寶寶的奶量個(gè)體差異很大，能吃的寶寶吭哧吭哧喝下1200ml的奶還顯得意猶未盡，有的寶寶拼命竭力喝到800ml就覺(jué)得到了極限，寶寶跟寶寶真的不相同，胃口距離真的蠻大的，只需精力好，都不用糾結的。

讓寶寶掌握自己的胃口，想吃就吃，不想吃便是不餓，大人也會(huì )比較放松。早早調整心態(tài)，比及后期增加輔食甚至正常吃飯的時(shí)分，比較不容易焦慮。信任我，不吃飯也不喝奶的孩子更讓人頭疼！

不過(guò)呢，吃是人類(lèi)的天資，只需不強喂，不讓寶寶對食物（奶）產(chǎn)生欠好的形象，一切的寶寶都有潛力成為小吃貨的！